Het is zaterdagochtend 4.50 en de wekker gaat af. Ik spring er snel uit want ik wil mijn vriendin niet wakker maken. Zij vind het gestoord dat je er op dit tijdstip uit gaat voor je lol. Ik moet toegeven, toen de wekker af ging dacht ik er het zelfde over. Vooral omdat ik de avond er voor nog met de 1ste Mikkeller Running Club Amsterdam heb mee gelopen en 2 biertjes had gedronken.
Continue reading Pierewaaitrail – een zonsopgang trail lopen in de winter
Bij flinke afstanden lopen hoort ook goede voeding. Nu kan je allemaal voorverpakt sportvoer gaan kopen, van allemaal verschillende merken. Deze zijn er weer in diverse smaken met verschillende eigenschappen zoals glutenvrij, vegan en van biologische oorsprong. Maar je kan natuurlijk ook zelf sportvoer maken.
Helaas het gebeurd een blesure, tijdens de Beartrail in Voeren in Belgie ben ik door mijn enkel geklapt. Het is niet heel ernstig ik kon gewoon de trail uitlopen maar een aantal weken rust is het advies. Enkel verzwikken staat standaard 4-6 weken rust voor. Rust, maar te veel er van maakt mij juist onrustig.
Continue reading Rondje van 60km rond Amsterdam fietsen op mijn Vanmoof singlespeed
Voor de Trail des fantomes trailrun heb ik een zwak. Dit was een van mijn eerste echte trailruns en ik kom er nog graag terug. Sowieso is de heuvelrijk omgeving van La roche de ardenne al een reden om er af en toe heen te gaan. Vorig jaar deed ik er al een trainings weekend met pasen voor mijn Mt Blanc Marathon avontuur.
Elk najaar is het weer zover in october is er een bioscoop momentje met vrienden. Het European Outdoor movie festival is dan weer in Amsterdam. Dit is het film evenement met outdoor sport en adventure films van het afgelopen jaar. Het kan van slackline, trailrun, mountainbike, snowbaoard/ski, basejump tot een klim film zijn, maar vaak nog wel veel meer dan dat.
Continue reading European Outdoor movie festival Amsterdam 2016
A few weeks ago I talked about the Asics running – Beat the sun campaign and I’m now pleased to tell you that I’m a Semi-Finalist!
There are now 24 semi-finalist from Europe and you can vote on them vote on me every day till the 20th of may. After that we have a few days of waiting before we know if I’m a finalist and we would know if I’m going to Chamonix – France. Continue reading Asics Running | Beat The Sun 2016 Semi Finalist – Introduction
The upcoming weekend we are off to Belgium for some trailrunning training. We are heading for the Semois Valley for tree days and we start with a short 10k -⇡373m on Friday, a long run 30k – ⇡1254m of climbing on Saturday and a mostly climbing run 18k -⇡1248m on Sunday. That’s the idea but we will see how many or how less distance we are going to make. Continue reading Trailrunning training weekend at the Semois valley
Every year at the longest day of the year Asics is organising a relay race around the Mt blanc massif. The Asics Beat the sun race. The idea is that eight teams run against nature’s clock. They start in Chamonix and have just 15 hours, 41 minutes and 35 seconds to cover the 150km route. Every selected runner must do two relay sessions between 3k-19km across a varied terrain while crossing France, Switzerland and Italy on one day.
A few weeks ago I saw the campaign for the 2016 event. So I put my name in the sweepstake and wrote my motivation and send some pictures. A few weeks later I’ve received a message that I’m selected to be one of the last 50 candidates. Which means that I’m a semi-finalist. After this 24 people will be selected by a selection round of public vote and an expert judging panel. Continue reading Asics Beat the Sun run around the Mt Blanc
Here I talk about being active in the outdoor and sometimes about travelling. I write mostly in my native Dutch language and sometimes in English, but google translate will help you with that.
On my other website Matthijs.co, you will find more about my professional job as a designer.
